2018-03-22から1日間の記事一覧

「怖い」に打ち勝つ

最近、「怖い」という感情を抱いていることに気付いてから、そのことについて深く考えてきた。ここでは怖れに打ち勝つ方法論を書いてみようと思います。深呼吸するとかその類の話ではなく、どう考えていけば怖れというストレスから自由になれるかです。断っ…