2021-05-27から1日間の記事一覧
再び体重が痩せ基調に入って、62kgを切った。これは1年ぶりぐらいの快挙。30代ぐらいまでは57kgだったので、なんとかこのまま60kgを切りたい。運動は大してしていないから、今回のは食事によるものだろう。夜軽くしか食べたい、おやつを平日は食べない。ただ…
再び体重が痩せ基調に入って、62kgを切った。これは1年ぶりぐらいの快挙。30代ぐらいまでは57kgだったので、なんとかこのまま60kgを切りたい。運動は大してしていないから、今回のは食事によるものだろう。夜軽くしか食べたい、おやつを平日は食べない。ただ…