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バヤニストの独り言

2022-05-29から1日間の記事一覧

減量日記 (4)

しばらく好調だったが、最近また痩せなくなった。夕食も米は食べずにササミとキャベツだけにしているのに…。結局徐々に減量前に戻って今に至る。どうしたものか。やはり運動しないのがよくないのか。いつかどこかで半日か一日ぐらい断食してみようと思うがな…