土日で急激に体重が増え、結局日曜の夜に過去最高にまで戻ってしまった。この減量を始めた時の体重と同じ。ならこの3か月はなんだったのか、と溜息が出る。 翌日の昼食前までに約1kg減ったので以前よりは減ろうとする動きが効くようではある。しかしまた再ス…