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バヤニストの独り言

2022-09-14から1日間の記事一覧

夕食と入浴を逆にする

普段は仕事の後、バヤンの練習>夕食>入浴(シャワー)>おやつ>バヤン>就寝…という順番で生活ルーティンを行うのだが、夕食と入浴の順序を逆にしたら、思ったより気持ちよかった。理由はよく分からない。シャワーを浴びて疲れと汚れを落とした後での食事…