食べすぎ記

昼過ぎ、連れと近所のスーパーに行った。十分な日差しと少し冷たい風が身体にとても心地よい日だった。食材のほか、道すがらソフトクリームを食し、おやつのケーキと夕食用にインド料理店でテイクアウト。さすがに食べすぎである。天気がよくなったので少し調子に乗ってしまった。最近はできるだけ夜寝る前に食べないように、夕食は早目に取ることにしている。15時半に早い夕食でインドカレーを食べたら速攻で眠くなり、20時まで色んな夢を見ながら横になった。春は食べすぎる。