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バヤニストの独り言

2022-06-28から1日間の記事一覧

減量日記 (6)

日曜日の嘔吐以来、体重は低いレベルで推移している。今週は先週より約1kgほど軽い。1kg軽いだけで身体が軽い。動いてみるとそれが分かる。身体が軽いと心も軽い。生活がシンプルに感じられ、細かい悩みが少なくなる。 なんとかこのまま維持したい。夜、仕事…