mont-bellの通販でウォーキング用シューズを注文した。 webshop.montbell.jp 昨日の歩数は9500歩ほど。久しぶりに歩いたなーと思っていたが今朝になりふくらはぎや足裏が筋肉痛になっていた（やはり一晩かかるのだな）。でも心地よい痛みだった。季節が秋に…