毎週、日曜の夜になかなか寝付けないが、今週は土曜日も同じだった。横になってYouTubeを眺めるのも飽きて、暗闇の中で自分と対話したりする。いつも結論は出ない。だから何も変わらない。 朝は新聞だけ丁寧に読む。最近は朝食らしい朝食も食べなくなった。…