無意識との対話

朝の気忙しい時間、ふと今回の新曲が何を表現しているのかが分かった。音の展開が何を表現していると一番ピッタリくるのか、が瞬時に理解できた。「なるほど、そうだったのか」とつい呟いた。作曲という作業は自分の無意識との対話なのかも知れない。「曲によって表現されるもの」とは、言ってしまえばタイトルそのものだ。だからそのものズバリをタイトルにしてもいいのだが、さすがにそれは面白くない笑。いつものように、楽曲タイトルとしては使われていない単語を、一言だに知らない或る外国語から探す。いつ終わるのかな。

たまの贅沢

今日は有休。銀行に行く用事があったので朝食後すぐ外に出た。午前中なのにかなりの陽気だった。帰って初めて扇風機を回した。

本当にお金を使う機会がないものだ。そこで今日は夕食にいつものインドカレーを出前館でデリバリーした。今日は山盛りでどうしたの？と思ったが肉がいつもより少なかった。だからなのかな。ラストオーダー30分前ぐらいの注文だったからだろうか。だが肉は少なくてもカレー自体の量は多かったからオッケー。今日も美味しくて満足した。

以前はこうした贅沢を週に2日ぐらいしていたんだな。今は月イチぐらいだ。そりゃ小金が貯まる訳ですね。

扇風機を出す

もうかなり暑い。今日、扇風機を出した。まだ別になくてもいいのだが、すぐ使うことになるだろう。今年はクーラーを導入しようと考えていたのに、ぼーっとしているうちにもう5月だ。もはや品薄だというニュースもあるが、どうなのだろう。

ホワイトボードの一軍曲

冷蔵庫の裏に貼っているマグネット式のホワイトボード。これに「一軍曲」を7曲タイトルを書いてバヤン君のそばにあるスチールラックに見えるように貼った。1曲は新曲でまだタイトル未定だが。既存曲の練習は意識していないとどうも気分で「あの曲2日ほど弾いてないな」と弾くような感じだから、下手すると何日か忘れてしまう。忘れないようにタイトルを見えるようにするだけで、ひとまず上から順に一通り弾くようになった。これはいいかも。自分の作品が並んでいるのは、タイトルだけでも誇らしいものだ。そして今はあまり現実的ではないけれど、いついかなる時にでも演奏できるように。

雨のおかげ

来週は有休があるから気が楽だ。キャベツのお通しをかなり多めに作り、明日の昼食用のササミのソテーやおにぎりも作った（ということは弁当か）。散歩したくて買い物に二回行った。時間はあった。昼寝もしたし考え事もした。気が付けば雨が降っていたので夕陽を見て寂しく感じることはなかった。雨のおかげで。

減量日記 (3)

昨日はキャベツのお通しを多めに作ってタッパーに入れ、今日の朝食にも食べた。食べすぎだろ！これはもはやキャベツダイエット。この時期は春キャベツがあり、葉が柔らかいのでそのまま食べるのに合っている。

朝食の後、少し歩いて大型スーパーに行った。散歩できたのは良かったが、土曜日午前の大型スーパーがあんなに混んでいるとは思わなかった。人が多すぎて活気よりも移動が不便で買い物がしにくかった。スーパーはやはり最寄りの店でいいな…。

夕食は牛ステーキ300gとキャベツ。やはり夕食に米を食べないのは僕にとっては効果があるのではないか。だが笑うなかれ、始めてから一直線に1.2kg減量できた。たった1kg程度でも歩いた時に軽さを感じる。いい調子だ。目標体重まであとマイナス4.0kg

夜更かししない金曜日

5日間は長かった。今日の仕事後から週末に入る。明日も明後日も予定はない。作曲は一段落したのでしばらく構ってなかった既存曲の練習を時間をかけて行う。それ以外はできるだけ身体のことを考えよう。考えるというか週末に食べすぎるパターンが多いがちょっと中身を見直そうという訳だ。以前はよく夜ふかししていた金曜だが、最近は夕食を食べたら眠くなる。